Guillaume de Saint Louvent, enseignant en communication orale vient de publier un article dans le magazine Les Echos START "Etudiants : sept pistes pour gagner en aisance à l'oral" paru le 16 mai 2019.
La communication orale est la capacité à utiliser la parole pour exprimer ou échanger des idées ou des informations en milieu de travail ou dans la vie de tous les jours. Elle consiste à : exprimer clairement un message, adapter le message et le médium utilisé à l'auditoire et au contexte, porter attention aux signaux oraux et au langage corporel des interlocuteurs et interpréter ces signaux en tenant compte du contexte.
Gorge nouée, voix sourde, bouche sèche et mains qui tremblent... Un grand nombre de personnes ont peur de parler en public. C'est une peur répandue, qui touche tous les milieux sociaux, tous les niveaux de responsabilité, notamment les étudiants à l'approche d'un oral d'examen.
Guillaume de Saint Louvent nous livre les clés pour prendre le contrôle de la situation :
- Puisez dans vos souvenirs
- Cultivez-vous !
- Pratiquez et répétez
- Anticipez
- Acceptez le stress
- Réapprenez à respirer
