Comment se présenter à un oral : nos conseils !

Comment se présenter à un oral : nos conseils !

Exemple de présentation

Pour commencer un bon oral, il est crucial de soigner son introduction. C'est le moment où vous captez l'attention de votre auditoire et posez les bases de votre présentation. Voici quelques éléments à prendre en compte :

• Présentez-vous brièvement : Votre nom, votre parcours, l'objectif de votre présentation. Soyez clair et concis.
• Annoncez le plan : Donnez un aperçu de ce que vous allez aborder durant votre exposé. Cela permet à votre auditoire de suivre plus facilement votre présentation.
• Engagez votre auditoire : Posez une question, partagez une anecdote pertinente ou un fait intéressant pour susciter l'intérêt.
• Utilisez le langage corporel : Le non-verbal est aussi important que le verbal. Regardez votre auditoire, soyez dynamique, utilisez des gestes pour appuyer vos propos.

Quelle phrase pour commencer un oral ?

Le choix de la première phrase de votre oral est essentiel. Elle pose le ton de votre présentation et donne une première impression à votre auditoire. Pour commencer avec impact, pensez à une phrase accrocheuse qui suscite l’intérêt et l'attention des auditeurs. Cette phrase peut prendre plusieurs formes :

• Une déclaration audacieuse : Elle suscite la curiosité et montre votre assurance sur le sujet.
• Une citation pertinente : Elle donne une dimension intellectuelle à votre discours.
• Une question intrigante : Elle invite l'auditoire à se questionner et à suivre votre raisonnement.
• Une anecdote personnelle : Elle crée un lien émotionnel et rend votre discours plus authentique.

Cependant, il faut veiller à ce que cette phrase soit en adéquation avec le sujet de votre oral et qu'elle reflète vos idées principales.

4 conseils pour faire bonne impression lors de son oral

Qu’en est-il maintenant des méthodes à mettre en place pour réaliser la meilleure présentation de vous-même ? Excelia vous donne les 4 conseils suivants :

1. s’informer sur son épreuve ;
2. s’entraîner à prendre la parole ;
3. structurer sa présentation ;
4. soigner son entrée.

• Conseil n°1 : s’informer sur l’épreuve

Comment bien se présenter si vous n’avez aucune idée de l’épreuve qui vous attend ? Commençons par les bases : la durée. En règle générale, l’entretien individuel ne dépasse pas 30 minutes. 

Ces 30 minutes sont divisées en 2 parties :

1. Une première partie de présentation. C’est à ce moment-là que vous devez exposer votre parcours scolaire, vos activités extrascolaires, vos passions ou encore développer vos projets professionnels.
2. Une seconde partie de questions-réponses. Pendant cet échange, le jury cherchera à approfondir sur votre personnalité et à juger la pertinence de votre projet professionnel.
    

Posez-vous les questions auxquelles vous pourrez être confronté comme : 

• Quelles sont vos plus grandes qualités ? 
• Quels sont vos rêves les plus fous ? 
• Où vous voyez-vous dans 10 ans ? 

Certes, ces questions sont très courantes dans les oraux. Mais si elles sont tant posées, c’est parce que leurs réponses sont indispensables. Autant pour le jury que pour vous !

• Conseil n°2 : s’entraîner à prendre la parole

Travaillez votre prise de parole, et ce tout au long de l’année :

• Si vous aimez la lecture, lisez un chapitre à haute voix, de temps en temps. Jouez sur les intonations des personnages, créez des temps morts, profitez du récit pour l’oraliser du mieux que vous pouvez.
• Exercez-vous tous les matins devant le miroir en détaillant ce que vous allez faire dans la journée par exemple. Vous ne serez peut-être pas à l’aise les premières fois, mais votre reflet vous donnera les éléments de communication verbale et non verbale à corriger. 
• Profitez de vos sorties entre amis pour perfectionner vos prises de parole. Vous travaillerez ainsi votre gestuelle et vos regards, 2 critères indispensables pour garder l’attention.
   

• Conseil n°3 : structurer sa présentation

Bien savoir parler est une chose. Structurer sa présentation en est une autre. 

Pensez donc à établir un plan. Cela montrera au jury que vous avez bien travaillé l’épreuve en amont. 

1. commencez par une brève introduction ;
2. énoncez la chronologie de votre plan ;
3. démontrez votre expertise sur certains sujets ;
4. développez vos projets et comment vous comptez les atteindre ;
5. parlez de votre personnalité ;
6. concluez.
    

Avec le stress, votre mémoire peut flancher. Rédigez un mémo sur vos notes, cela peut vous rassurer le jour J. 
 

• Conseil n°4 : soigner son entrée

Vous avez forcément déjà entendu parler de la règle des 4 x 20. Utilisée en vente, elle met l’accent sur :

1. les 20 premières secondes de votre présentation ;
2. les 20 premiers gestes ;
3. les 20 premiers mots ;
4. les 20 premiers centimètres (la distance entre vous et votre interlocuteur lors de votre entrée). 

C’est là que tout se joue, alors soignez votre entrée.

Voici quelques astuces qui vous aideront à capter l’attention de votre auditoire et convaincre :

• Adoptez une posture ouverte. Vos épaules doivent être droites, non voûtées. Ainsi, votre thorax sera plus ouvert, votre respiration n’en sera que plus fluide. Ne gardez surtout pas les bras croisés. 
• Gardez un contact visuel avec le jury. Mais ne restez pas focalisés sur une seule et même personne. Alternez pour que chaque membre se sente concerné et impliqué dans votre présentation.   
• Utilisez vos bras pour occuper l’espace et imagez votre présentation. Ne restez pas les pieds joints dans la même position. 
• Soyez le plus naturel possible et parlez avec assurance. Inutile d’utiliser un vocabulaire avec lequel vous n’êtes pas à l’aise. 
• Habillez-vous convenablement. Ne sortez pas votre plus beau costume du placard :
• pour les filles, un pantalon habillé de type chino peuvent accompagner un chemisier avec une veste. Tout comme une jupe ou une robe. 
• pour les garçons, la sécurité est de mise : chemise et veste. La cravate peut être un atout mais n’est pas obligatoire.